BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Forest Bathing Liguria - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Forest Bathing Liguria
X-ORIGINAL-URL:https://www.forestbathingliguria.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Forest Bathing Liguria
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260321T140000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260321T170000
DTSTAMP:20260502T175806
CREATED:20260221T061251Z
LAST-MODIFIED:20260315T100442Z
UID:1003-1774101600-1774112400@www.forestbathingliguria.it
SUMMARY:Forest Bathing nella Faggeta dello Zatta
DESCRIPTION:La Faggeta dello Zatta è uno di quei luoghi in cui il tempo sembra davvero rallentare. Raggiungibile in poco più di un’ora d’auto dalla costa ligure\, questo bosco regala sin dai primi passi un’atmosfera raccolta\, silenziosa\, avvolgente. \nNella zona più bassa della foresta\, cattedrali di faggi alti e sottili si intrecciano in un paesaggio che invita al respiro profondo e alla centratura. I sentieri che attraversano questa zona della foresta sono facilmente accessibili e privi di dislivelli significativi\, ideali per chi desidera immergersi nella Natura con calma e semplicità\, senza lunghi spostamenti o camminate impegnative. \nNon saliremo in vetta\, ma resteremo in ascolto del bosco\, del nostro corpo\, dei nostri sensi. Le esperienze che avranno luogo qui saranno interamente dedicate all’immersione nella quiete del luogo\, in un ritmo lento che favorisce l’ascolto sottile e la presenza consapevole. \nOgni passo diventerà un ritorno al centro. Una possibilità per lasciarsi alle spalle la frenesia e riconnettersi a sé\, alla propria essenza più autentica\, in un dialogo silenzioso con il bosco. \n  \nChe cosa faremo\nI nostri laboratori esperienziali si articolano principalmente sui principi di silenzio\, lentezza\, ricerca del piacere\, ascolto e presenza consapevole. \nDi norma\, alterniamo momenti di camminata in ascolto (perciò lenta e mai affaticante) con la sperimentazione di pratiche a contatto con la Natura. Tra una attività e l’altra\, facilitiamo una condivisione facoltativa delle proprie esperienze e sensazioni o intuizioni. \nLe pratiche che proponiamo sono ispirate al Forest Bathing\, con influenze di Danza Sensibile®\, Pratica di Lavoro Organico\, Teatro delle Sorgenti di Grotowski e Mindfulness e provengono sia dalla nostra esperienza come Forest Coach® ed Eco-Somatic Coach\, sia dalla nostra esplorazione quotidiana della relazione con la Natura\, che ci ha permesso di coltivare una grande capacità di ascolto e un profondo senso di connessione. \n  \nCosa porterai a casa\nNon abbiamo una risposta univoca a questa domanda\, ma al termine dei nostri laboratori le parole che più spesso emergono dalle restituzioni dei partecipanti sono pace\, serenità e relax.\nViviamo le nostre giornate a ritmi frenetici e\, anche quando ci concediamo delle fughe nella Natura\, raramente lo facciamo con l’intento di prenderci cura di noi stessə\, di ascoltarci davvero.\nPer chi è abituato a vivere nella performance\, camminare solo per camminare\, o stare in contemplazione uscendo dall’esigenza di fare qualcosa\, può sembrare un lusso inutile.\nEppure\, è proprio quando usciamo dal tempo del “fare” per entrare nel tempo dell’“essere” che accade qualcosa di prezioso: torniamo a casa.
URL:https://www.forestbathingliguria.it/evento/forest-bathing-nella-faggeta-dello-zatta/
LOCATION:Passo del Bocco\, Passo del Bocco\, Mezzanego - GE
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.forestbathingliguria.it/wp-content/uploads/2026/02/zatta.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR