Un anno di Forest Bathing nel Parco dell’Aveto

Calendario Eventi 2026: esperienze nel cuore della Natura

Quando arriva il momento di progettare il nuovo calendario eventi, non ci limitiamo semplicemente a creare una sequenza di date e luoghi in cui proporre i nostri laboratori. Da sempre, ci lasciamo ispirare da ciò che sentiamo, apriamo uno spazio di ascolto e lasciamo fluire la creatività, accogliendo tutte le intuizioni maturate nel corso della stagione appena conclusa.

Così, quest’anno è emersa con chiarezza una direzione: quella di tornare nei luoghi che più ci appartengono. I boschi che negli anni hanno visto crescere il nostro progetto e hanno fatto crescere noi come persone; i paesaggi che in questi anni ci hanno sempre accolti con la loro autenticità.

Non si tratta solo di paesaggi mozzafiato o con condizioni favorevoli per lavorare in Natura: si tratta di luoghi che per noi sono diventati casa.

Da questo sentire nasce il Calendario Eventi 2026 di Forest Bathing Liguria: un invito a vivere un anno intero in connessione con la Natura dentro e fuori di sé, in risonanza con il ritmo delle stagioni, all’interno del Parco dell’Aveto — il territorio ligure che più sentiamo nostro.

Un nuovo ciclo di laboratori nel Parco dell’Aveto

Abbiamo scelto di concentrare tutti i laboratori nel Parco dell’Aveto perché crediamo nel valore di restare. Restare fedeli a un territorio, onorarlo, viverlo a fondo, camminarlo in tutte le stagioni. Vogliamo continuare a fare la nostra parte nella valorizzazione di un Parco che conserva un’anima autentica: accogliente e selvaggia, generosa e potente, capace di stupire a ogni incontro.

I laboratori saranno anche un’occasione per sintonizzarsi con il genius loci, lo spirito del luogo, che assieme all’alternanza delle stagioni guiderà, come sempre, il nostro cammino.

I cinque luoghi che ospiteranno gli eventi sono:

• la Faggeta del Monte Zatta
• la Foresta delle Lame
• la Foresta del Penna
• la Faggeta di Pratomollo
• la Faggeta del Monte Caucaso

Ogni location ospiterà più date: dieci in tutto, da marzo a ottobre. Gli eventi si alterneranno tra sabato e domenica, tra mattina e pomeriggio, per rispondere alle esigenze di chi partecipa, ma anche ai ritmi stessi della Natura.

Abbiamo scelto la semplicità anche dal punto di vista dei nomi degli eventi. Non ci saranno più titoli evocativi o poetici: ogni evento si intitolerà semplicemente “Forest Bathing” – ossia la pratica che ne è fondamento – seguito dal nome della location in cui si svolgerà. A parlare sarà l’esperienza stessa, che ogni partecipante vivrà e declinerà in base al proprio sentire.

Laboratori che vanno oltre il Forest Bathing

Le nostre esperienze affondano le radici nel Forest Bathing, ma vanno oltre una semplice immersione sensoriale.

Durante ogni laboratorio ci diamo l’intenzione di creare un “contenitore” in cui aprire alla possibilità di vivere un tempo sospeso, di rallentare, ascoltando ciò che si muove dentro di te, tornando alla semplicità delle cose, attivando un senso di connessione con la rete del vivente e la meraviglia per la bellezza che ti circonda.

Per nutrire questi spazi, integriamo pratiche corporee e artistiche ispirate a diverse discipline affini:

• Danza Sensibile®
• Pratica di Lavoro Organico
• Mindfulness in Natura
• Teatro delle Sorgenti di Grotowski
• Ecologia del profondo
• Forest Coaching®
• Eco-somatic coaching

Non ci saranno traguardi da raggiungere, né esercizi da svolgere “bene”, oppure “male”. Ci saranno inviti a sperimentare esperienze di connessione profonda, che ognuno potrà vivere a modo proprio, nel rispetto del proprio sentire.

Il calendario completo degli eventi 2026

Come partecipare ai laboratori

Tutti i laboratori sono a numero chiuso e la prenotazione è obbligatoria.
Puoi riservare il tuo posto compilando il form che trovi sulla pagina Calendario Eventi del nostro sito, oppure contattandoci direttamente via e-mail o WhatsApp.

In alternativa, potrai trovarci anche tra le esperienze outdoor proposte sul portale di Bricchi de Mâ, il progetto che nasce per valorizzare il patrimonio storico, culturale e ambientale del Tigullio, raccogliendo memorie, archivi fotografici, itinerari trekking o in bicicletta e proponendo esperienze autentiche e rispettose dell’ambiente.

Se sei curios@ di partecipare per la prima volta a un nostro laboratorio di Forest Bathing e vuoi sapere come prepararti al meglio, ti consigliamo di consultare gli articoli dedicati sul nostro Blog, in cui puoi trovare consigli su abbigliamento e farti un’idea su cosa aspettarti da un nostro laboratorio di connessione profonda con la Natura, dentro e fuori di te.

Ti aspettiamo nei boschi del Parco dell’Aveto per condividere insieme un nuovo anno di ascolto, presenza e connessione.

Con gratitudine,
Il team di Forest Bathing Liguria