Una fonte di ispirazione Abbiamo parlato tante volte di Danza Sensibile® e di come, insieme ad altre arti e discipline, sia per noi una fonte di ispirazione nella progettazione dei nostri laboratori esperienziali e team building aziendali in Natura. Molti dei principi...
Fonte di benessere fisico e mentale Ormai lo sappiamo, praticare il Forest Bathing e immergersi nella Natura attraverso i sensi è fonte di benessere fisico e mentale. Da una parte, ci sono paesaggi, colori, suoni e profumi tipici degli ambienti boschivi, che ci...
Il nostro primo incontro con la Mindfulness Abbiamo incontrato la Mindfulness per la prima volta 4 anni fa, durante il nostro percorso formativo alla Nature Coaching Academy. Da allora, per noi è stato un continuo leggere, studiare, sperimentare e approfondire i...
Kristall Radio Quest’anno abbiamo scelto come nostro partner commerciale Kristall Radio, un’emittente radiofonica locale indipendente di Milano, che ogni giorno offre ai suoi ascoltatori 24 ore di informazione, intrattenimento e musica. Una delle prime...
Ascoltare le emozioni Quanto tempo dedichi durante il giorno all’ascolto delle tue emozioni? E in che misura ti senti libero di esprimerle? Quesiti semplici, le cui risposte però possono raccontarti molto di te, più di quello che immagini. Spesso, infatti, non abbiamo...
Hai mai sentito parlare di fitoncidi? Sempre più spesso si sente parlare di fitoncidi, ma di che cosa si tratta esattamente? Cercheremo di rispondere a questa domanda iniziando dall’analisi etimologica del termine, composto da: “fiton (phyton)”, che...
